Pois é, tentei de todas as maneiras e resolvi procurar uma profissional da área...conversei com a nutricionista bastante.
A nutricionista me deu uma dieta para seguir por 1 mês, pois ela quer ver como está meu metabolismo, a partir de amanhã vou começar e com tudo. A partir do dia 11/06/2009 vou seguir direitinho a dieta, que na verdade é uma reedução alimentar, sei que vai ser difícil nesse primeiro mês, mas se eu passar por esse mês sei que vou longe, e amanhã vou começar a me mexer também...agora é tudo ou nada...viva o biquini de lacinho...Santa Catarina aí vou eu, uma sereia.....heheheheh
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